Breathing Theraphy

Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling (breathe in) and exhaling (breathe out)?

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？


Actually it's not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun and the left side represents the moon.

其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮 .

When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone.

平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。

If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refresh again.

如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。


Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily..

因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。


Women breathe mainly with their left nostril, so they get calm down easily.

女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。


Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily.

男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。


When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side?

我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？


If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refresh quickly.

如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。


You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy is much better for adults.

這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。


I used to have painful headache. When consulted a doctor, he told me jokingly," You will be all right if you get married!" The doctor did not bullshit me as he had his theory and supported with testimony.

以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說 " 你去結婚就好了 !" 醫生說得沒錯，他有理論根據。


During that time, I used to have headache every night and I was not able to study. I took medicine but I was not cured.

當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。


One night as I sat down to medidate, I closed my right nostril and breathed with my left nostril. In less than a week, it seemed that my headache problem had left me! I continued doing it for about a month and since then there was no recurrence of headache in me.

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。


This is my own experience. I used to tell others who also suffer headache to try this method as it was effective for me. It also works for those who have tried as well. This is a natural therapy, unlike taking medicines for a long time may have side effect. So, why don't you try it out?

這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？


Practice the correct ways of breathing (breathe in and breathe out) and your body will be in a very relaxing condition.

經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。

谢谢你！！！！！！！！

谢谢你！
如果不是你！
我的历史一定不及格！

谢谢你！
给我那张纸！
真的非常谢谢你！

谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！谢谢！

无聊

现在几点 ：1052am
名字 :theresa lim

正在听的歌 ：don`t go away

你在哪里读书/工作 ：smkl

最后一样吃的食物 ：不知道

现在天气如何 ：还好啦

有戴隐形眼镜 ：没有


上一次生日蛋糕上蜡烛的数量：十四

通常吹熄蜡烛的日期 : 不知道

你家养过什么 ：狗 鱼

兄弟姐妹跟你的年龄差距 ：5

眼珠颜色 ：好像是黑

耳朵有几个洞 ：2

有刺青吗 ：没有

喜欢你目前的生活吗 ：还好啦

出生地 ：kk

目前居 : 家


喝过酒吗 ：有

觉得自己花心吗 ：也许不

曾经出过车祸吗 ：差一点

暗恋过人吗 ：有

喜欢吃什么 ：随便

喜欢的饮料 ：随便

最喜欢的颜色 ： 浅蓝 粉红呱

喜欢的数字 ：513 20


喜欢看哪一种电影 ：不知道

最喜欢的卡通人物或品牌 ：不知道

最怀念的日子 ：很多。忘了

最伤心的日子 ：很多。忘了

喜欢的花 ：都喜欢 除了玫瑰


最怕遇到的人 ：变态

最喜欢的运动 ：不知道

最怕什么东西 ：忘了

擅长的事 ：不知道

最后一次去医院是什么时候 ：忘了

以后想做什么工作 ：不知道

你觉得自己十年后会在哪里 ：在地球

无聊的时候你大多数做些什么 ：不知道

世上最恼人的事 ：不知道

全世界最好的事 ：没想过

目前有男、女朋友吗 ：有


对没有把握的事情态度如何 ：不知道

如果有人误会你，你会 ：算了

如果有人误会你，又不听你解释 ：别管它

有想过要怎么对付你讨厌的人吗 ：没有 忘人之过


你猜谁不会回复这封邮件 ：没有 因为我写在博客

你猜谁会先回复 ：没有 因为我写在博客

现在心里想念的人 ：不知道

要几岁结婚 ：看咯

重要度先后派列 ：没想过

希望谁回复 ：没有 因为我写在博客

最想了解谁 : 没想过

现在几点了 ：1100am

爱一人,但别让自己为一种伤害

如果你不爱一个人,

请放手.

好让别人有机会爱她.

如果你爱的人放弃了你,

请放开自己,

好让自己有机会爱别人.

有的东西你再喜欢也不会属于你的,

有的东西你再留恋也注定要放弃的.

人生中有许多种 .

但别让自己为一种伤害.

有些缘分是注定要失去的,

有些缘分是永远都不会有好结果的,

爱一个人不一定要拥有,

但拥有一个人就一定要好好的去爱她.

男人哭了是因为他真的爱了.

女人哭了是因为她真的放弃了.



如果真诚是一种伤害,

我选择谎言;

如果谎言一种伤害,

我选择沉默;

如果沉默是一种伤害,

我选择离开.



如果失去是苦，

你怕不怕付出 ,

如果迷乱是苦，

你会不会选择结束,

如果追求是苦，

你会不会选择执迷不悟 ,

如果分离是苦，

你要向谁倾诉,

好多事情都是后来才看清楚,

好多事情当时一点也不觉得苦!!!!


***爱&缘分***

１.她無聊時陪她〃

２.她難過時安慰她〃

３.男生要主動點〃

４.多約女友出去〃

５.不能讓女友主動約〃

６.讓她每天都開心愉快〃

７.要好好對待女友〃

8. 要时常对她说你爱她〃

好好爱

能不能好好爱我手牵手一起走
不管时间多久都要在同一国
隐藏版快乐天空我分你咬一口
只想和你一起到永久

我喜欢收集微笑没有原因
这世界本来就没有个道理
寂寞它跟我从来没有联络
是非题选择题或放弃

做决定向左向右需要勇气
也可以做个闹钟全部归零
反正我花不完的就是年轻
对不对好不好没关系
而我最想一起的就是你
能不能好好爱我手牵手一起走
不管时间多久都要在同一国
隐藏版快乐天空我分你咬一口
好好爱
只想和你一起到永久

隱形眼鏡

非常重要！
請告訴你身邊所有戴隱形眼鏡的朋友在烤肉，或任何有可能接觸到火源的地方，請將你的隱形眼鏡拿掉！
聽過一件很可怕的事情發生在Malacca,...
有一天，一個21歲男生戴著隱形眼鏡去參加一個烤肉聚會!
就在他開始以木炭生火之後的幾分鐘內，他突然大叫，然後很痛苦的跳來跳去，在地上打滾...
全場的人都嚇呆了，沒人知道究竟發生了什麼事 ?
大家趕緊送他到醫院，醫生說， 他永遠都看不見了！
原因是：隱形眼鏡是用塑膠製成的，而就在他生火的同時，過熱的溫度熔化了他的隱形眼鏡！所以請告訴你身邊的朋友烤肉及接觸火源時，請不要戴著隱形眼鏡！！
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my best friend...

手和脚。。哈哈

在班上，只有他们会帮助我。。希望明年还能同班哦。。

hehe..

^^

好朋友。。

我们篮球队。。

希望明年大家都还能在一起，但。。这是不可能的。。。haizzzzz...
明年，有一些都毕业了。。
best friend 4ever....